Грудное вскармливание

Роды

Молоко приходит, как правило, на 2-4 сутки после родов. В первые дни после родов для установления и поддержания лактации необходимо обильное питье (до 2-х литров жидкости в день).

При кормлении грудью не рекомендуется употреблять:

  1. Овощи и фрукты красного цвета (помидоры, красные яблоки, клубника и др.), цитрусовые, сладости, конфеты, шоколад, морепродукты, острые приправы, чеснок, лук, сельдерей.

  2. Спиртные напитки, газированные напитки, кофе, какао.

При кормлении грудью можно употреблять:

  • мясо (говядина или свинина постные), курица, индейка;

  • рыба (треска или камбала);

  • яйца (2 раза в неделю);

  • каши (гречневая, овсяная, рисовая);

  • хлеб из муки грубого помола;

  • сливочное или растительное масла;

  • молоко, кисломолочные продукты;

  • овощи, фрукты (бананы, зеленые яблоки).

ТЕХНОЛОГИЯ ПРАВИЛЬНОГО КОРМЛЕНИЯ

* Рот широко открыт и губы оттянуты назад.

* Сосок находится глубоко во рту новорожденного, при этом кончик его в самой глубине рта.

* Губы и десны ребенка прижаты к ареоле.

* Нижняя губа прикладывается несколько дальше от основания соска, чем верхняя.

* Ребенок должен взять не только сосок, но и околососковый кружок, больше снизу, чем сверху. Такая техника способствует лучшему опорожнению молочной железы, исключает травмирование сосков, а также препятствует заглатыванию воздуха ребенком.

Служба поддержки грудного вскармливания! – телефон и есть такая?